El Ayuntamiento de Majadahonda ha puesto en marcha la iniciativa "Mentes Activas", un programa de talleres de memoria dirigido a personas mayores de 60 años, sin actividad laboral y residentes en el municipio.
Con un total de 825 plazas anuales, la propuesta busca fomentar hábitos de vida saludable y estimular las capacidades cognitivas de los participantes. El primer ciclo de talleres comenzará el 14 de octubre en el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía, con 225 plazas disponibles.
El objetivo principal de "Mentes Activas" es mejorar la calidad de vida de los mayores a través de actividades que promueven tanto el bienestar físico como mental. El programa pretende combatir el aislamiento social y prevenir el deterioro cognitivo propio del envejecimiento. Para ello, se realizarán dinámicas centradas en mejorar la memoria y el ejercicio físico, a fin de mantener la autonomía de los mayores.
El consistorio ha anunciado que, en este primer ciclo, habrá un total de 675 plazas distribuidas a lo largo del año, y 150 adicionales para talleres intensivos que se realizarán por primera vez durante los meses de verano. En total, la inversión municipal en este programa asciende a 30.581 euros. El primer ciclo se desarrollará hasta la semana del 16 de diciembre.
Talleres con varios horarios
El programa se divide en tres ciclos anuales de talleres, con grupos de 15 personas cada uno. Las sesiones se llevarán a cabo en distintos horarios: por la mañana, de 9:30 a 11:00 horas y de 11:30 a 13:00 horas, y también en horario de tarde, de 17:00 a 18:30 horas. Cada taller tendrá una duración de 90 minutos, durante los cuales los participantes realizarán ejercicios adaptados a sus necesidades y recibirán un plan individual para continuar las actividades a lo largo de la semana.
El periodo de inscripción para el primer ciclo sigue abierto, y las personas interesadas pueden apuntarse presencialmente en el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía, o bien enviar la solicitud a través del correo electrónico proporcionado por el Ayuntamiento. La asignación de plazas tendrá en cuenta el perfil de los solicitantes y sus preferencias de horario. Además, en diciembre se abrirá el plazo de inscripción para el segundo ciclo, que se desarrollará entre enero y marzo de 2025.
Con esta amplia oferta de talleres, Majadahonda busca reforzar el apoyo a la población mayor del municipio, promoviendo su bienestar integral mediante actividades que les mantengan activos y conectados socialmente.
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